Natt 106
Sov mellan 22.30 och 04.30.
Det blir 6 timmar.
Efter en dags tungt arbete plus träning så känner jag att det borde varit mer.
Kommentarer
Trackback
Saras Sömnblogg
Följ en dödstrött kvinnas jakt på den förlorade sömnen. Ett levande test på om två timmars extra sömn per dygn kan förändra ditt liv. Jag ställer upp som försökskanin.
